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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想推薦辦法能省則省囉
在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房
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麥貝德之柱飯店 - 米蘭 的介紹在下面
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商品訊息功能: 住宿評價網
商品訊息描述:
主要設施
- 12 間客房
- 供應早餐
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於米蘭中心
- 聖歐斯托焦聖殿 (0.6 公里)
- 聖盎博羅削聖殿 (0.8 公里)
- 達文西科技博物館 (1 公里)
- 市立考古博物館 (1 公里)
- 主教堂廣場 (1.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究機構今天表示，降低罹患糖尿病、中風和心臟病風險至少20%的每日活動量，是世界衛生組織（WHO）建議最低值的好幾倍。
法新社報導，相同原理也能運用在乳癌和大腸癌上，他們檢視長達35年的研究，關於不管是園藝或長跑等體能活動和5種慢性疾病之間的關聯。
西雅圖華盛頓大學健康指標與評估研究所（InstitueforHealthMetrics）代理助理教授梅珠（HmweKyu，音譯）率領的科學家團隊在聲明中表示，但儘管有大量的研究，「我們仍不完全知道體能活動類型和活動量，能夠降低多少常見疾病的罹患風險」。
要找到可以?量遛狗、跳網路訂飯店比較便宜繩或性行為等運動強度的測量單位，變成一個問題。代謝當量（MET）是1990年代出現的1種概念，最近也被WHO採納。
新陳代謝是將我們攝入的食物和飲料轉化成花園飯店能量的過程。
當我們休息時，以看電視為例的話，代謝當量是1。科學家以此作為基準，依據各種運動消耗的能量多少，來界定其值量。
以悠閒好康偷偷說散步的速度為例，燃燒的能量是坐著不動的兩倍，因此代謝當量是2。跑步的代謝當量是8。
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